Cum să ieși din Autosabotaj
Cum să ieși din Autosabotaj CITEȘTE ARTICOLUL »
Relația noastră cu banii e, de fapt, mult mai complicată decât pare. Am clienți care vin în terapie și vorbesc despre relația lor cu banii. Unii simt rușine că nu au suficienți. Alții simt rușine față de ceilalți că au mai mult decât media.
Money, money, money CITEȘTE ARTICOLUL »
Cel mai nasol moment din viața mea a fost când am acceptat că eu sunt factorul comun al tuturor relațiilor mele nereușite. Fie că au fost relații toxice (trust me, am multe de spus aici), fie cu persoane de o indisponibilitate emoțională rară, fie pur și simplu nepotriviri de caracter — le-am ales.
Cu ochii larg deschiși CITEȘTE ARTICOLUL »
Am o opinie nepopulară. Și vă rog să nu aruncați cu roșii până nu terminați de citit. Trăim într-o perioadă de mare boom în zona de manifestare, feminitate, energie feminină și ideea de a lăsa lucrurile să curgă, să vină peste noi și să se întâmple.
Discipline is underrated CITEȘTE ARTICOLUL »
Ai observat cât de greu este să îți schimbi un obicei? Creierului îi place rutina și predictibilitatea. Nu îi place când, dintr-o dată, ne hotărâm că vrem să devenim altcineva și să începem să facem lucrurile diferit.
Oamenii de succes nu negociază cu ei înșiși CITEȘTE ARTICOLUL »
„Nu sunt suficient de bun/ă”. Am auzit credința asta de sute de ori de la clienții mei. Și, din păcate, mi-am repetat-o și eu mie însămi de prea multe ori în viață.
Știi senzația, nu? Golul din stomac. Rușinea. Senzația că ești în urmă. Comparația constantă cu ceilalți. Feeling-ul că lucrurile bune se întâmplă altor oameni, nu ție.
Sindromul „rățușca cea urâtă” CITEȘTE ARTICOLUL »
The Zone – acest spațiu magic în care ne aflăm când avem senzația că totul curge, că se întâmplă tot felul de sincronicități și că viața are un iz de supranatural. E o stare de flow care nu poate fi redată în cuvinte. Însă știu că știi cum se simte. Ca și când viața însăși îți zâmbește și îți face cu ochiul.
Let me explain to you exactly how this works. First you need to take full responsibility. 100% responsibility for the situation you are in right now. Not 50%, not 98%, but fully 100%. You need to stop the blaming. Fully. Unapologetically.
Radical responsibility: The moment everything changes CITEȘTE ARTICOLUL »
Toata viata mea, emotiile mele au fost fie „gresite”, conform parametrilor familiei mele, fie „prea multe”. Mi s-a spus de nenumarate ori: Esti prea sensibila. Nu ai de ce sa simti tristete. „Nu ai de ce sa simti” orice emotie simteam atunci.
Nu ai de ce sa te simti asa CITEȘTE ARTICOLUL »
Tu cam cat de mult te bucuri si te entuziasmezi pentru un lucru despre care nu stii daca o sa vina sau daca o sa se intample?
Marile Sperante CITEȘTE ARTICOLUL »